Erlebe, wie du deiner inneren Wahrheit zuhörst, um die eigene Sprache deines Körpers zu sprechen und zu verstehen.

Was ist Emotional Release?

Emotional Release ist ein ganzheitlicher Ansatz zur Aktivierung und Unterstützung deines Selbstheilungsprozesses. Es ist eine Verbindung aus Ansätzen der psychosomatischen Körperarbeit, Traumatherapie, Osteopathie und Atemarbeit.

Emotionen sind Energie in Bewegung. Wenn wir Emotionen unterdrücken, setzt sich diese Energie im Körper fest und kann sich in Form von psychischen und körperlichen Symptomen äußern. Durch den sicheren Raum, der für dich geschaffen wird, ist es möglich, die Tiefen deiner Emotionen zu spüren, die Weisheit die damit verbunden ist zu verstehen und die Energie die dahinter steckt freizusetzen.

Ablauf

Fragebogen:

Ein paar Tage vor der Session sende ich dir einen Fragebogen zu, der dir die Möglichkeit gibt, dein Bewusstsein für dich zu erweitern und zu vertiefen.

Session:

Jede Session ist individuell und dauert ca. 90 Minuten. Je nachdem was dein Körper, deine Emotionen oder dein Unterbewusstsein in dem Moment brauchen, um die Integration und Heilung zu ermöglichen, werde ich die Session ganz auf dich anpassen.

Integrationsgespräch:

Ein paar Tage später gibt es ein Gespräch, um die Erfahrung der Session zu integrieren und dich in deinem weiteren Prozess zu unterstützen.

Angebote

Einzelsession online 179€
Einzelsession offline 199€

Feedback

  • "Ich besuchte eine NER-Sitzung mit Jasmin und fühlte mich von Zweifeln und Sorgen über mich selbst überwältigt. Ich fühlte mich ziemlich belastet und hielt meine Gefühle zurück. Jasmin schien dies zu spüren, als sie mich sanft zurück zu meinem somatischen Bewusstsein führte und eine Verschiebung hin zu positiver Energie förderte. Mit Geduld führte sie mich durch einen Prozess, der mir half, den Kopf frei zu bekommen, meine Schutzbarrieren zu beruhigen und es mir zu ermöglichen, auf meine innere Stimme zu hören. Ich fühlte mich sicher und gesehen und machte mich daran, mehr meiner negativen Gefühle anzusprechen. Im Verlauf der Sitzung gewann ich wieder Selbstvertrauen, gewann meine innere Stärke zurück und verspürte am Ende ein neues Gefühl der Energie. Ich bin zutiefst dankbar für die Sitzung mit Jasmin, in der sie mir geduldig Raum gegeben hat, um Vertrauen aufzubauen und mich offen auszudrücken. Wenn Sie auf der Reise sind, Ihr wahres Selbst wiederzuentdecken und sich wieder mit Ihrer inneren Kraft zu verbinden, empfehle ich Jasmin als vertrauenswürdige Begleiterin, die Sie bei jedem Schritt des Weges begleitet und begleitet."

    Kei

  • "Jasmin gibt dir alle nötigen Informationen, damit du dich während der Sitzung sicher und gehalten fühlst. Sie führte mich durch die Emotionen, vor denen ich Angst hatte, und half mir, alles loszulassen, was nicht mehr benötigt wurde. Nach der Sitzung fühlte ich mich geerdet und entspannt. Vielen Dank für dieses Erlebnis. Ich werde es auf jeden Fall empfehlen, diese besondere Form der Körperarbeit auszuprobieren."

    Sarah

  • "Die Session mit Jasmin war sehr tiefgehend. Erinnerungen und Erfahrungen, von denen ich geglaubt hatte ich hätte sie verarbeitet, sind an die Oberfläche gekommen. Ich konnte diese Anteile von mir, die ich unbewusst abgelehnt habe, integrieren und habe ein Gefühl von Ganzheit in mir gespürt. Im Anschluss an die Session habe ich mich durch den Support von Jasmin sehr gesehen, unterstützt und sicher gefühlt. DANKE dafür. Das hat wirklich etwas in mir bewegt. Der Raum, den du schaffst, ist etwas ganz Besonderes."

    Lena

  • "Ich habe eine Online Emotional Release Session bei Jasmin gemacht und es war echt total schön und besonders für mich. Wir sind in die Wut auf meinen Vater reingegangen und ich konnte dank Jasmins weichen und liebevollen Guidance wieder ein Stücken mehr meine Power spüren und meinen Vater nicht mehr so als Bedrohung sehen. Ich habe Ihn tatsächlich am Wochenende besucht und es ist wirklich unglaublich wie viel sich getan hat in unserer Beziehung - wir hatten so schöne Gespräche und hatten beide Tränen in den Augen. Danke dir."

    Leon

  • "Jasmin ist eine ganz wundervolle Person, Yogalehrerin und Coach. Vor ein paar Wochen habe ich eine Emotional Release Session bei ihr gemacht und ihre liebevolle und feinfühlige Art macht es leicht, sich auf die Erfahrung einzulassen. Jasmin nimmt sich viel Zeit, vor, während und nach der Session, die individuellen Bedürfnisse zu spüren und darauf einzugehen. Außerdem teilt sie auch ihre persönlichen Erlebnisse und schafft so noch mal Vertrauen und Verbindung. Sie erklärt und begleitet den ganzen Prozess sehr gefühlvoll und ruhig und ich habe mich bei ihr verstanden, geborgen und sicher gefühlt. Für meine erste Emotional Release Erfahrung hätte ich mir keine bessere Begleitung wünschen können. Eine absolute Herzensempfehlung!"

    Lisa

  • "Jasmin hält auf so sanfte Weise großen Raum. Ich konnte leicht in meine inneren Prozesse eintauchen. Während der Sitzung hatte ich das Gefühl eines tiefen Verständnisses und fühlte mich mit mir selbst und Jasmin verbunden.
Die hergestellte Verbindung hat mir geholfen, meine Gefühle sicher zu verarbeiten und auszudrücken, und sie hat mir Klarheit gebracht. Wenn du auf der Suche nach einer sanften Begleitung und einer wunderschönen und berührenden weiblichen Energie bist, ist Jasmin eine wundervolle Wahl."

    Katka

  • "Jasmin hat mir die Möglichkeit gegeben, in meinen Körper, meine Seele und in meinem Geist zu spüren. Sie war in der Lage so tiefe Erinnerungen hoch zu holen die der ausschlaggebender Punkt für viele Verhaltensweisen waren. Dadurch hatte ich die Möglichkeit an mir zu arbeiten und vor allem zu wachsen. Jasmin war in der Lage meine Emotionen und den Raum so zu halten das ich mich komplett meiner Gefühlswelt hingeben konnte. Ihre wohltuende, ruhige art, hat mir in diesen sensiblen Momenten viel halt gegeben, dieses intensive Erlebnis werde ich Ihr nie vergessen und ihr stetig dankbar dafür sein."

    Gerda

  • "Jasmin ist eine warme, reine und sanfte Coachin. Sie hat eine sehr beruhigende Stimme und ich fühlte mich bei ihr wirklich sicher. Sie hat mich angeleitet, meine eigene Freude zu erfahren, zuerst in einem Symbol, und mich dann unterstützt, sie in meinen Körper zu integrieren. Ich hatte das Gefühl, dass sie wirklich offen war, mir in meiner Sitzung zu folgen, anstatt ein bestimmtes Ergebnis zu erwarten. Danke, dass du mir auf diese wunderbare Weise Raum gegeben hast und auch anderen diesen Raum gibst."

    Annemarie