Emotionen & Embodiment

Verbinde dich mit deinem Innersten, spüre dich in deiner Ganzheit.

  • Yoga

    ist eine transformative Praxis, die fließende Bewegungen, kraftvolle Atemtechniken, tiefe Meditation und Energiearbeit miteinander verbindet.

  • Emotional Release

    ist ein ganzheitlicher Ansatz zur Aktivierung und Unterstützung deines Selbstheilungsprozesses. Es ist eine Verbindung aus Ansätzen der psychosomatischen Körperarbeit, Traumatherapie, Osteopathie und Atemarbeit.

  • Craniosacrale Biodynamik

    ist eine Behandlungsmethode, durch die der Fluss der pulsierenden Gehirn-Rückenmarks-Flüssigkeit normalisiert wird. Durch sanfte Berührungen und subtile Energiearbeit werden Blockaden dieses Lebenspulses gelöst.

Ich bin

Ich bin Licht und ich bin Schatten.
Ich bin Kraft und ich bin Schwäche.
Ich bin Liebe und ich bin Angst.
Ich bin Sturm und ich bin Stille.

Ich habe alles in mir und bin offen für alles in dir.

Als Mentorin und Yogalehrerin begleite ich Menschen mit Sanftheit in ihre Ruhe, Geborgenheit und Sicherheit. Ich schaffe einen Raum, in dem du dich mit deinem Körper, deinen Emotionen und deinem Innersten verbinden kannst.

Mein Weg

  • 2024: Ausbildung Craniosacrale Biodynamik
    The School of Therapeutic Bodywork

  • 2023 - 2024: Ausbildung Emotional Release Facilitator
    Emotional Release Institute

  • 2021 - 2023: Ausbildung zur Yogalehrerin
    Patrick Broome München

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